Коронавирус – симптомы, признаки, общая информация

Общая характеристика коронавируса

Новая короновирусная инфекция – заболевание, влияющее на дыхательную систему человека.

Характерные симптомы коронавирусной инфекции

В инкубационный период, длящийся от 7 до 14 дней, зараженный может не испытывать никаких неприятных симптомов. В редких случаях описываются легкое недомогание, слабость и ломота в теле.

Далее наступает острая фаза заболевания. По данным ВОЗ, первыми и основными ее симптомами являются:

  • общая слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • повышенная температура;
  • затрудненное дыхание;
  • чихание;
  • сухой кашель, без мокроты или с минимальным ее выделением;
  • боль в горле;
  • снижение аппетита.

Все симптомы аналогичны простуде или респираторным заболеваниям. Нужно относиться серьезно к своему здоровью и не ждать, что все пройдет само. При появлении вышеперечисленных признаков болезни стоит незамедлительно обратиться к врачу. Он оценит состояние, поставит четкий диагноз и назначит тактику лечения.

При легкой форме коронавирусной инфекции, при условии своевременной и правильной терапии, 8 из 10 пациентов вылечиваются, без каких-либо осложнений возвращаясь к обычному образу жизни. Полное выздоровление наступает уже через неделю.

Если заболевание переходит в более сложную форму, у больного появляется учащенный мокрый кашель, боли в области легких, затрудненное дыхание, резко увеличивается температура. У некоторых появляется диарея и сильные мигрени.

Симптомы коронавирусной инфекции
Симптомы коронавирусной инфекции

Если наступает тяжелая стадия, то обычное лечение, как от простудного заболевания, уже малоэффективно. В этом случае иммунитет начинает ослабевать, поражаются дыхательные пути и другие органы ЖКТ, обостряются другие хронические заболевания. Больному необходима госпитализация в срочном порядке. На лечение может потребоваться более двух недель.

Как заподозрить у себя COVID-19?

По данным ВОЗ чаще всего заболевание начинается со слабости и недомогания, повышения температуры (>90% случаев) и сухого кашля (80%).

У некоторых людей могут отмечаться головные боли (8%), заложенность носа, насморк, фарингит или диарея (3%). Чаще всего, эти симптомы развиваются постепенно и проявляются довольно слабо.

До 80% случаев заболеваний протекают легко, сопровождаясь лишь легким недомоганием и невысокой температурой. У некоторых инфицированных людей вообще не возникает каких-либо симптомов или плохого самочувствия.

При ухудшении состояния может усилится кашель, появится сдавленность в грудной клетке при дыхании (> 20%), одышка (55%). Такие симптомы могут быть признаками развития пневмонии и являются показаниями для вызова скорой помощи.

Вызывайте скорую помощь (103 с мобильного) — не терапевта из поликлиники, а именно скорую помощь. Если у вас есть ДМС — лучше сначала позвоните в свою страховую, чтобы она организовала вам неотложную помощь.

Что нужно делать, если вы подозреваете у себя коронавирус


Как показал опыт стран Евросоюза, наибольшую опасность для людей представляет даже не сам коронавирус, а коллапс системы здравоохранения, который возможен в случае резкого увеличения количества заболевших. Даже с учетом того, что около 80% случаев заболевания проходят в легкой форме, поликлиники и больницы не успевают справляться с теми, кто поступает в тяжелом состоянии, в итоге происходит нехватка медицинских ресурсов и персонала, что вынуждает врачей принимать решения о том, кого спасать, а кого нет. При нормально функционирующей системе здравоохранения уровень летальности в той же Италии был бы гораздо ниже.
К сожалению, даже объявление нерабочей недели пока что не заставило россиян серьезно отнестись к ситуации и остаться дома. Одна из первых новостей, которая последовала после объявления нерабочей недели – трехкратный рост популярности отелей в Сочи и Крыму, в результате чего сейчас забронировать отель стало невозможно в принципе.
Сегодня в России по официальным данным все не так плохо, число заболевших чуть больше 1250 человек, скончалось 4 человека. Но здесь важно понимать, что большая часть заболеваний просто не диагностируется, в том числе из-за того, что у многих болезнь протекает бессимптомно или в легкой форме. Но никто не сможет дать вам гарантию, что через какое-то время ситуация в корне не изменится и мы не получим резкого увеличения заболевших и умерших. И в случае наступления серьезных проблем с нашей системой здравоохранения (а медицина в России – это и так одна большая проблема, даже вне периода эпидемий), может сложиться ситуация, что вы не сможете без проблем получить необходимую помощь в нужном объеме.
Таким образом, каждому из вас нужно иметь простую и понятную инструкцию, что нужно делать.
Если вы обнаружили любые симптомы, похожие на ОРВИ (насморк, заложенный нос, дискомфорт в горле, кашель, высокая температура), вы должны исходить из того, что у вас коронавирус (естественно, это может оказаться и банальной простудой). При этом важно понимать, что лечение коронавирусной инфекции в большинстве случаев тоже стандартное. Вы сами можете помочь себе гораздо эффективнее, чем вся система здравоохранения, которой, возможно, будет попросту не до вас.
Очень важный момент: при отсутствии серьезных симптомов (затрудненное дыхание, ощущение сдавленности в грудной клетке) обращаться в поликлинику или больницу вам не нужно, лечение дома будет для вас иметь бо́льшую эффективность. Худшее, что вы можете сделать, подозревая у себя коронавирус, который проходит у вас в легкой форме – этой пойти в больницу или поликлинику с просьбой сделать вам тест.
Общие рекомендации в связи с распространением коронавируса:

Читайте так же  Проявления коронавируса: какие высыпания на коже должны насторожить

Конкретные практические рекомендации:

  1. Пополните счет мобильного телефона, определите контакты для экстренной связи.
  2. Договоритесь с друзьями, знакомыми, соседями по поводу оказания помощи в случае возникновения необходимости.
  3. Имейте минимальный набор продуктов питания. И это не гречка и макароны, а легкоусваиваемая пища, богатая углеводами: овсяная каша, манная каша, сухофрукты, мёд, фруктовое пюре, фрукты, ягоды, мороженое, шоколад, варенье и т.п.
  4. Следите за параметрами воздуха. Оптимальные показатели температуры 18-22°C (лучше 16°C, чем 23°C), относительной влажности воздуха 40-60%. Не забывайте регулярно проветривать помещение. Важно при этом не мерзнуть, тепло одевайтесь.
  5. Часто пейте воду. При дефиците жидкости засыхает мокрота в легких, что многократно увеличивает вероятность осложнений.
  6. Контролируйте основные показатели (температура тела, давление, пульс, частота мочеиспускания).
  7. Проявляйте разумную осторожность, заботьтесь о лицах старшего возраста.
  8. Перестаньте осаждать поликлиники и стационары, если вы не имеете тяжелых симптомов.
  9. Имейте стандартный набор лекарств для лечения острых респираторных вирусных инфекций (жаропонижающие, средства для пероральной регидратации, средства для облегчения дискомфорта в горле, сосудосуживающие препараты).

Жаропонижающие средства:парацетамол, ибупрофен (официальная позиция ВОЗ допускает использование обоих препаратов).
Не стоит принимать парацетамол более 1,5 г/сутки (1500 мг/сутки) для взрослого. Список торговых названий парацетамола:

Не стоит принимать ибупрофен более 1,2 г/сутки (1200 мг/сутки) для взрослого. Список торговых названий ибупрофена:

Средства для пероральной регидратации (на случай дефицита жидкости, симптомами которого являются: жажда, сухость кожи и слизистых оболочек, незначительная эффективность жаропонижающих средств, насыщенный (желтый) цвет мочи):

При невозможности купить готовое средство, имеются также рекомендации ВОЗ по приготовлению раствора в домашних условиях.
Самый простой и доступный рецепт выглядит так: обыкновенная поваренная соль — 3 г, обыкновенный сахар (сахароза) — 18 г, вода 1 л.
Симптоматические средства для облегчения дискомфорта в горле. Стоит быть осторожными с лекарствами от кашля, а также с отхаркивающими средствами. Эффективность и преимущества отхаркивающих средств в сравнении с обильным питьем не доказаны.
Солевые растворы для промывания носа, сосудосуживающие препараты. Самостоятельно солевой раствор можно сделать следующим образом: поваренная соль (1 чайная ложка), 1 литр кипяченой воды.
И самое важное, не паникуйте и не истерите. Даже среди лиц старше 80 лет благополучно выздоравливает 85%. Организм в подавляющем количестве случаев способен самостоятельно справиться с острыми респираторными вирусными инфекциями вообще, и с коронавирусом в частности, если создать оптимальные для выздоровления условия.

Как протекает болезнь?

Средняя длительность коронавирусной инфекции составляет 13-22 дня:

  • 1-4 день — наблюдаются вышеуказанные первые проявления болезни, температура повышается до фебрильных цифр (более 38०С), часто бывают боли в мышцах;
  • 5-6 день — возникает чувство нехватки воздуха, затрудненное дыхание, приступы кашля становятся более длительными;
  • 7 день — проблемы с дыханием усиливаются;
  • 8-9 день — при тяжелом варианте течения возникает дыхательная недостаточность, требующая проведения кислородной поддержки;
  • 10-11 день — при благоприятном варианте больные начинают выздоравливать, дыхательные расстройства менее выражены;
  • 12 день — у большинства пациентов происходит снижение температуры тела до нормы;
  • 13-22 день — постепенное выздоровление, нормализация всех функций организма.

В отличие от других респираторных вирусных болезней, при коронавирусе COVID-19  насморк наблюдается крайне редко. Также при этом заболевании не характерна диарея и боли в животе (не более 4% случаев).

Что нельзя делать

Не полагайтесь на самолечение и самодиагностику. Возможные осложнения могут быть крайне опасны. Вызвать скорую помощь совсем не сложно, а осмотр врача и прослушивание легких — процедура безболезненная и быстрая.

Министр здравоохранения Франции Оливье Веран рекомендует не употреблять в качестве жаропонижающего Ибупрофен. По его словам, он может осложнить течение болезни. Лучше принимать парацетамол.

Нарушать режим самоизоляции, ходить по магазинам и так далее. Помните, что вирус является смертельно опасным для пожилых людей. Не стоит подвергать их такой опасности.

Какие осложнения могут быть у коронавирусной инфекции?

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

Что делать, если появилась одышка?

Уже есть результаты вскрытия людей, которые погибли от нового коронавируса. Ученые обнаружили, что практически никакие органы, кроме легких, у этих людей не пострадали. После инфицирования коронавирусом его размножение происходит именно в легких — во время тяжелой фазы заболевания.

Это приводит к острому синдрому респираторного дистресса (ARDS) — в народе его называют отеком легких. Это состояние хорошо известно врачам. При нем стенки альвеол в легких утолщаются, в них скапливается жидкость, и это приводит к тому, что легкие не могут нормально функционировать. Их реальный объем снижается, и человек чувствует, что не может дышать, что ему это тяжело.

С этим синдромом можно и нужно бороться даже в домашних условиях — надо стараться дышать потихоньку, не разрушая структуру легких.

Также важно знать некоторые простые приемы самопомощи, связанные с правильным положением тела во время заболевания коронавирусом (и не только).

Когда у вас ухудшается дыхание из-за того, что вас настигла серьезная респираторная инфекция, когда вам становится тяжело дышать, самое лучшее — это лежать на животе (никак не на спине!). По возможности с дополнительной поддержкой в виде валиков под грудью и под бедрами.

Читайте так же  Курильщиков COVID-19 не берёт?

Еще лучше, если вы сможете не лежать, а сидеть, немного наклонившись вперед, например, положив руки и голову на подушку на столе. При этом положении дыхание облегчается и в наименьшей степени механически повреждаются легкие.

Если люди, которые рискуют реально «упасть» в ARDS, лежат в таком положении на животе, пока не будет диагностировано их состояние, то и острота синдрома для них смягчается. Они переживают его намного легче, менее склонны от него погибнуть и также менее склонны заболеть настолько тяжело, чтобы срочная госпитализация стала единственным вариантом.

Итак, если появилась одышка, именно в таких положениях и надо проводить основное время, а также спать! Описанная нами мера не спасет каждого, но позволит вам «продержаться» до прибытия скорой, а может быть, и просто спокойно пережить всего лишь временный приступ.

Какой врач лечит COVID-19

Лечение коронавирусной инфекции осуществляется врачом-инфекционистом. Перед лечением специалист проводит тщательную диагностику:

  • проводит тест методом полимеразной цепной реакции (ПЦР) с обратной транскрипцией (на сегодняшний это самый точный метод выявления вируса);
  • определяет стадию заболевания;
  • исследует тяжесть поражения внутренних органов;
  • убеждается, что нет аллергических реакций на тот или иной препарат.

Затем назначается лечение, которое проводится в соответствии с реакцией организма на инфекцию и его индивидуальными особенностями.

Почему необходимо находиться на карантине?

Если вы вернулись из-за границы или контактировали с заболевшим, нужно соблюдать карантин у себя дома 14 дней. Это нужно для того, чтобы не распространять инфекцию.

Если вы находились за границей вместе с друзьями или с семьей, можно соблюдать совместный карантин 14 дней в одном помещении или квартире.

Не стесняйтесь вызывать врача

Вызывать врача на дом стесняться в принципе не стоит: «Помните: лучше перебдеть, чем недобдеть. Если чувствуете, что сами не справляетесь, если что-то не укладывается – вызывайте врача», говорит Воскресенский.

Советник Департамента города Москвы по скорой медицинской помощи Алексей Безымянный рекомендует перед приходом врача проветрить помещение и встречать медика в маске.

Что означает находиться дома на карантине?

Главное условие – не выходить из дома все 14 дней, даже для покупки продуктов и лекарств, получения посылок, оплаты коммунальных услуг, выноса мусора.

Очень важно ограничить контакты с членами своей семьи и другими людьми. Если все же происходит контакт с другими людьми, необходимо надевать медицинскую маску или респиратор.

Во время карантина обязательно нужно:

  • мыть руки водой с мылом перед приемом пищи, перед контактом со слизистыми оболочками глаз, рта, носа, после посещения туалета;
  • регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку с применением средств бытовой химии.

Покупать продукты и товары нужно через интернет или с помощью волонтеров.

Бытовой мусор нужно упаковать в двойные прочные мусорные пакеты, плотно закрыть и выставить за пределы квартиры. Утилизировать этот мусор можно попросить друзей, знакомых или волонтеров.

Если вы живете в квартире или в доме с другими людьми, по возможности находитесь в отдельной комнате. Пользуйтесь отдельной посудой, бельем и полотенцами.

Когда стоит обращаться к врачу?

Всемирная организация здравоохранения и российское Министерство здравоохранения настоятельно рекомендует обращаться за медицинской помощью при наличии следующих симптомов:

  • повышение температуры;
  • появление кашля;
  • затруднении дыхания.

Особенно стоит насторожиться при глубоком сухом кашле, боли в области грудной клетки, затрудненном дыхании, одышке при ходьбе.

Как уменьшить риск заражения

Профилактика острых
респираторных заболеваний, вызванных коронавирусной инфекцией не является
специфической, и производится в тех же объемах, что и при иной вирусной
этиологии. Основным ее элементом, по праву можно считать недопущение скопления
больших человеческих масс в замкнутых, плохо проветриваемых помещениях. Также,
важным фактором распространения инфекции является общественный транспорт,
использование которого должно быть временно ограниченно.

Чтобы уменьшить риск
заражения, необходимо соблюдать определенные правила:

  • носить
    одноразовые медицинские маски;
  • не трогать
    лицо;
  • регулярно
    мыть руки водой с мылом либо использовать дезинфицирующее средство, особенно
    после улицы;
  • избегать
    людных мест (собраний, спортивных и других массовых мероприятий);
  • ограничить
    при приветствии рукопожатия;
  • чаще
    проветривать помещение, в котором находитесь и обязательно проводить в нем
    влажную уборку;
  • пользоваться
    только своим полотенцем и зубной щеткой.

Все эти советы довольно просты. Естественно, следование им потребует определенного внимания и предусмотрительности. Но соблюдая вышеперечисленные меры профилактики, можно серьезно обезопасить себя. Если вокруг все заражены, то стоит на время пандемии оставаться дома. В этом случае вероятность заразиться стремится к нулю.

Что касается того, может ли
вирус передаваться через объекты, такие как монеты и банкноты. Реальность
такова, что риск заражения при контакте с ними очень низок, но не стоит
пренебрегать правилами гигиены и обязательно мыть руки с мылом после совершения
покупок.

Что написано в российских рекомендациях

Согласно им вас лечат верно. Госпитализировать вас не стали, потому что, как я понимаю, вы не нуждаетесь в уходе, у вас нет хронических заболеваний или беременности.

Нужно понимать, что больница — не самое комфортное и безопасное место, особенно сейчас. При бессимптомном течении коронавируса не требуется помощь врачей или использование специального оборудования, поэтому причин туда наведываться нет. Повторные анализы, скорее всего, вам также сделают на дому. Это удобно для вас и безопасно для окружающих.

Читайте так же  Чем лечат от COVID-19 в России и мире: гид по препаратам

Проходить дополнительные обследования вроде компьютерной томографии или рентгена органов грудной клетки, чтобы своевременно засечь начало пневмонии, смысла нет. Нет данных, свидетельствующих, что подобная упреждающая тактика снижает риск возможных осложнений в будущем. А значит, нет причин тратить деньги и получать ненужную дозу облучения.

Сейчас появились тесты на антитела, которые уже проводят на базе крупных частных клиник и вот-вот начнут предлагать в частных лабораториях. Такой тест будет стоить от 3800 Р и дороже. Но пока его правовой статус неясен. Даже если такой тест покажет, что вы здоровы, все равно придется дожидаться результатов анализа мазка на ПЦР из государственной больницы, чтобы вас официально признали выздоровевшей и сняли карантин.

Возможно, врач рекомендовал вам принимать лекарства: мефлохин, гидроксихлорохин, интерферон-альфа или умифеновир (он же «Арбидол»). По мнению отечественных экспертов, такое лечение может снизить риск перехода инфекции в явную болезнь.

Что делать, если болезнь все-таки проявится

Исходите из тяжести самочувствия. Если чувствуете себя так, словно простудились, уведомите об этом врача при очередном созвоне. Старайтесь больше отдыхать и снимать симптомы безрецептурными лекарствами вроде парацетамола или сосудосуживающих капель для носа.

Поводом для вызова скорой помощи должно стать нетипичное для простуды ухудшение состояния:

  1. Температура выше 38,5 °C, которую не получается сбить жаропонижающим в течение нескольких часов.
  2. Одышка. Во время разговора вы часто делаете паузы, чтобы отдышаться.
  3. Боль или тяжесть в груди.
  4. Спутанность сознания, обмороки, падения.
  5. Очень бледный или синеватый оттенок лица или губ.

Любые другие тревожные симптомы также основание для звонка в скорую. Это не значит, что вас немедленно госпитализируют, но врачи должны быть в курсе вашего состояния. 

Методы лечения коронавируса

Соблюдение карантина. Если почувствовали, что заболеваете (появилась слабость, температура, кашель, насморк, головные боли) – первым делом обеспечьте себе полную изоляцию. Оставайтесь дома. Не навещайте родственников и друзей (особенно если это дети, пожилые и люди с хроническими заболеваниями). Если родственники живут с вами – отселитесь на время в отдельную комнату. Либо соблюдайте дистанцию – 1 м. Пользуйтесь индивидуальной посудой и средствами гигиены.
И обязательно вызовите врача! Если вы вернулись из путешествия – сообщите ему об этом.
Лечение симптомов. Поскольку специализированных препаратов от COVID-19 не существует, приходится купировать симптомы. Вот рекомендации от кандидата медицинских наук, старшего научного сотрудника факультета фундаментальной медицины Зухры Павловой:
При температуре. Аспирин. Он предпочтительнее, чем Парацетомол (Колдрекс). Аспирин снимает системное воспаление и разжижает кровь – при коронавирусе это важно. Принимать Аспирин нужно только при высокой температуре, раз в сутки, на сытый желудок. Иначе вы рискуете получить другие проблемы, например, язву желудка.

Так же не забывайте про Омега-3, витамин С и адаптогены (лимонник, эхинацея, женьшень).
Ну и, разумеется, как при любой ОРВИ или гриппе, – пейте больше жидкости: воду, морсы, компоты.
Помимо симптоматического лечения Минздрав России рекомендует проводить дезинтоксикацию, то есть выводить из организма токсины, которые выделяет вирус. А также антиоксидантную терапию направленную на нормализацию процессов в организме. Эти рекомендации были опубликованы 3 марта 2020 года во «Временных методических рекомендациях по профилактике, диагностике и лечению коронавируса COVID-19».
В качестве сорбента специалисты рекомендуют принимать препараты с коллоидным диоксидом кремния.

Вакцина

В настоящее время вакцины от нового типа коронавируса не существует. Известно, что китайские ученые приступили к ее разработке. Им удалось изолировать вирус, в настоящий момент ведутся работы по подбору штамма для изготовления вакцины.

Советы врачей

«Меры реагирования разработаны и приняты на уровне ВОЗ и правительств»,- отмечает врач-инфекционист Дарья Паниева — Они призваны ограничить вспышку и не допустить глобального распространения заболевания. Что касается личных мер предосторожности, то рекомендуется не посещать без острой необходимости провинцию Хубей. Если вы находитесь в Китае, следует избегать рынки, где продают животных и морепродукты, а также соблюдать правила термической обработки блюд. Гигиена рук является эффективной мерой профилактики заражения воздушно-капельными инфекциями. Мойте руки тщательно и часто. Не трогайте лицо руками. Старайтесь избегать помещений, где находится большое количество людей. Если у вас есть признаки респираторной инфекции, надевайте защитную маску».

Профилактика коронавируса:

 Мойте руки

Сохраняйте подвижность

Петр Воскресенский рекомендует по возможности поддерживать хотя бы небольшую активность: «Не лежите в постели пластом, но и не совершайте значимые физические нагрузки. Первое опасно застоем мокроты. Второе – дыхательной недостаточностью».

Мойте руки

Всегда мойте руки: когда приходите на работу или возвращаетесь домой. Для профилактики также подойдут влажные салфетки или дезинфицирующие растворы.

Не трогайте лицо руками

Проветривайте помещение

Проветривать комнаты советует и Елена Тарасюк. Илья Варламов добавляет: «Не забывайте регулярно проветривать помещение. Важно при этом не мерзнуть, тепло одевайтесь». Блогер называет и оптимальные параметры во время изоляции: «Показатели температуры – 18-22°C (лучше 16°C, чем 23°C), относительной влажности воздуха – 40-60%».

Источники

  • https://covid19.rosminzdrav.ru/
  • https://tabletix.ru/simptomy/pervye-simptomy-koronavirusa-covid-19-i-metody-profilaktiki/
  • https://yandex.ru/health/turbo/articles?id=7042
  • https://varlamov.ru/3844254.html
  • https://koronavirustoday.ru/info/chto-delat-pri-obnaruzhenii-simptomov-koronavirusa/
  • https://www.7ya.ru/article/Esli-vy-zaboleli-koronavirus-instrukciya-po-vyzhivaniyu/
  • https://www.anews.com/p/129510662-podozrevayu-u-sebya-koronavirus-chto-delat-kak-byt-obnaruzhiv-simptomy-covid-19/
  • https://journal.tinkoff.ru/ask/coronavirus-pozitivny/
  • https://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/koronavirus/chem-lechat-koronavirus-u-cheloveka/
  • https://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/koronavirus-u-lyudej/

[свернуть]